Adres: Budynek rekreacyjno-sportowy w Krasnem, 36-007 Krasne
Organizator: Stowarzyszenie na Rzecz Kobiet wsi Krasne
Tabata to ćwiczenia składające się na trening o niezwykłej intensywności, który wykonuje się przy obciążeniu własnego ciała. Celem treningu jest poprawa zarówno wydolności anaerobowej (beztlenowej), jak i aerobowej (tlenowej), a co za tym idzie - zwiększenie wytrzymałości i wydolności organizmu. W związku z tym spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej jest "skutkiem ubocznym" intensywnych ćwiczeń. W wydarzeniu wezmą udział mieszkańcy gminy Krasne jak również ościennych miejscowości.
Europejski Tydzień Sportu to cykliczna impreza, która inspiruje do wszelkiego rodzaju twórczych, sportowych działań w różnych krajach. Sprawdź jakie wydarzenia odbywają się w Polsce w tym roku.
Wykorzystujemy pliki cookies oraz inne podobne technologie aby nasz serwis lepiej spełniał Państwa oczekiwania. Można zablokować zapisywanie cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki